Sustainably fit

Sustainably fit

Kestävästi kunnossa

kiertotalousvarusteet

Urheiluvaatteiden huolto on ekoteko

by Noora 12.5.2020
12.5.2020
Urheiluvaatteiden huolto on ekoteko

Tämän postin tarkoituksena on kannustaa pesemään ja huoltamaan arvokkaita ja luontoa kuormittavia urheilu- ja ulkoiluvaatteita hyvin. Jutussa esittelen myös probioottiset vaihtoehdot perinteisille pesuaineille.

Meillä pyritään sitkeästi käyttämään tavaroita loppuun, pesemällä ja huoltamalla vaatteita ja varusteita niin pitkään kuin mahdollista. Monet yritykset ovat viimeisen vuoden aikana keskittyneet myös kauppojen jälkimarkkinoinnissa tarjoamaan juuri hankitulle tuotteelle hoitovinkkejä osana vastuullisuustyötään. Sähköopostiin saattaakin kilahtaa totutun lisämyynipostin sijaan erilainen viesti, jonka tarkoituksena (ainakin toivottavasti) on lisätä hankitun hyödykkeen käyttöaikaa.

Yksi vastuullisen tekstiilituotannon kulmakiviä on valmistaa vaatteita, jotka on tehty kestämään aikaa ja käyttökertoja, ja joita on mahdollista huoltaa ja korjata. Kertakäyttökulttuuri ja kertakäyttömuoti ei kannusta huoltamaan vaatteita ja varusteita jos ne on lähtökohtaisesti valmistettu materiaaleista, joita ei edes ole tarkoitettu kestämään.

Vastuullisen vaatehuollon ensimmäinen askel otetaan siis jo kaupassa. Tutustu aina vaatteen valmistusmateriaaleihin ja hoito-ohjeeseen jo kaupassa, näin tiedät mitä olet ostamassa.

Teknisen urheiluvaatteen valmistus ja käyttö kuormittaa luontoa

Tämä väite on totta, eikä se miksikään muuksi muutu. On hyvä tiedostaa, että kaikki tuotanto kuluttaa luonnon resursseja ja on vaatteen valmistuttajasta kiinni, miten tätä syntynyttä haittaa hallitaan ja/tai kompensoidaan. Kuluttajan vastuulla on valita vain tarvittava määrä varusteita ja minimoida niiden käytön aiheuttama ympäristökuorma.

Synteettisistä kuiduista valmistettujen vaatteiden ympäristökuormaan liiittyy olennaisesti keskustelu mikromuoveista. Mikromuovia irtoaa vaatteista käytössä ja pesussa.

Tutkijat arvioivat, että yhden ihmisen vaatteista irtoaa pesuissa vuoden aikana noin 300 miljoonaa polyesterikuitua. Käytössä kuituja irtoaa kuitenkin kolminkertainen määrä, noin 900 miljoonaa.

HS | Tiede 12.3.2020

Mikromuovia on kaikkialla ympärillämme, mutta sen päätymistä vesistöihin vaatehuollon yhteydessä voi hillitä välttämällä vaatteiden turhaa pesemistä ja pesemällä vaatteet pesupussissa, joka kerää vaatteista irtoavan mikromuovin itseensä. Vaatteiden peseminen pesupussissa myös suojaa vaatteita pesukoneessa ja täten pidentää niiden käyttöikää.

Vaatteiden käyttö ja huoltaminen

Urheiluvaatteiden oikeanlainen pesu on tärkeää, mutta joskus riittää myös tuuletus ja turhaa pesemistä kannattaa välttää. Suoraan iholla olevat, hikiliikunnassa käytettävät treenivaatteet ovat usein synteettistä materiaalia, joihin haju pinttyy erityisen helposti. Likaiset ja pinttyneet vaatteet eivät enää siirrä hikeä pois iholta eivätkä pidä ihoa kuivana, sillä vaatteen huokoset tukkeutuvat. Jatkuvat peseminen kuluttaa urheiluvaatteita, mutta vaakakupissa painaa myös se, että pinttynyt hiki ja lika pilaavat vaatteen tekniset ominaisuudet.

Hiestä läpimärät tekniset urheiluvaatteet kannattaakin pestä tai vähintään huuhdella heti, mutta kevyemmällä lenkillä päällä käyneelle kerrastolle riittää tuuletus ja vaatekertaa voi käyttää vielä kerran, ennen pesukoneeseen nakkaamista. Hikiset vaatteet voi myös huuhdella tai ainakin kuivata ja tuulettaa jos vaatteen peseminen heti ei onnistu. Älä jätä hikisiä treenivaatteita pyykkikorin pohjalle. Hikiset treenivaatteet kannattaa pestä omana koneellisenaan ja synteettisille kuiduille tai urheiluvaatteille tarkoitetulla pesuohjelmalla.

Ripusta pesun jälkeen vaatteet kannattaa  heti kuivumaan kuivaustelineelle tai kuivaushuoneeseen.

Teknisten urheiluvaatteiden pesu

Tekniset urheiluvaatteet on turvallisinta pestä pesuohjelapusta löytyvän lämpötilasuosituksen ja pesuohjeen mukaisesti, jotta vaatteen ominaisuudet säilyvät ja tuotteen käyttöikä pitenee. Joskus suositeltu 30 asteen pesulämpötila ei kuitenkaan irrota ihon rasvaa ja pesu liian kylmässä vedessä saa vaatteen pinttymään. Itse pesen kaiken muun pyykin, paitsi lakanat ja pyyhkeet 40° menestyksekkäästi ja turvaudun korkeampiin lämpötiloihin vasta, kun vaate on niin huonossa kunnossa, että sellaisenaan sille ei tulisi enää käyttöä. Treenivaatteisiin joustavuutta antava elastaani menettää napakkuutens jos vaatetta pestään jatkuvasti suositusta lämpimämmässä pesuvedessä, eli huolellinen kannattaa olla.

Kuivausrumpu vai ei, kuivausrumpuun vai ei? Ennen esimerkiksi kuorivaatteiden uudelleen kyllästäminen vaati vaatteiden käsittelyä lämpimässä kuivauskaapissa, kuivausrummussa tai saunassa, mutta nykyään vaatteiden huoltamiseen ei tarvita kuivausrumpua, eikä lämpöä. Minulle on ollut täysin tietoinen valinta hoitaa pyykkirumba ilman kuivausrumpua. Mielestäni se on turhake ja meillä pyykki kuivataan narulla ja välillä myös taloyhtiön vanhalla vintillä. En ole koskaan omistanut kuivausrumpua, eikä meillä muuten ole mikroakaan. Joskus kannattaa siis haastaa sitäkin, mitä kaikkia laitteita elämiseen todella tarvitset.

Pesuaineen valinta

Tekniset vaatteet kannattaa pestä nestemäisellä pesuaineella, joka ei sisällä valkaisuaineita. Suosi ekologisia pesuaineita, uudelleen täytettäviä tai kierrätettäviä pakkauksia. Perinteinen huuhteluaine ei sovellu teknisille urheiluvaatteille, koska se tukkii tekstiilien hengittävyyden ja haurastuttaa elastaanin. Sen sijaan pyykkietikka soveltuu kaiken pyykin pesemiseen, enkä näe perustetta hankkia mitään muita huuhteluaineita.

Pyykkietikkaa saa ostaa jo lähes kaikista tavallisista kaupoista, mutta sitä voi tehdä myös itse tai käyttää pyykin raikastamiseen ihan tavallista etikkaa.

Itse käytän tavalliselle pyykille kotimaisia 100 % kasviperäisiä Ole hyvä -pesuaineita ja käyn täyttämässä pesuainepulloni säännöllisesti Ekolossa Hakaniemessä.

Urheiluvaatteille on saatavilla myös runsaasti erilaisia, nimenomaan sporttipyykille tarkoitettuja pesuaineita. Kuorivaatteet, purjehduskamppeet ja erikoishuoltoa tarvittava pyykki meillä pestään Rhinoc Sport -pesuaineilla, joista kerron jäljempänä lisää.

Kuorivaatteiden huolto ja pesu

Kuori tai kalvovaatteita käytettäessä vedenpitävä ja hengittävä kalvo hankautuu sisäpuolelta ja kuluu myös ulkopuolelta. Vesi, lika ja hiki tukkivat goretex -kalvon, jolloin vaate kastuu sisältä päin eli menettää hengittävyyttään. Ulkokuoren kuluessa vesi imeytyy kankaan pintaan ja vaatteen hengittävyys kärsii.

Vaikka vaatteen kalvon kulumista käytössä ei voi estää, pesemällä ja suojaamalla hieman väsynyttäkin kuorta kyllästeaineella, voi lisätä tuotteen käyttöikää ja arvoa merkittävästi. Arvokkaan kuorivaatteen huoltaminen asianmukaisilla pesu- ja käsittelyaineilla siis kannattaa.

Goretex -vaatteille tarkoitettu Kyllästespray suihkutetaan vaatteen pintaan pesun jälkeen ja pesukoneeseen lisättävä kyllästeaine annostellaan pesuainekaukaloon sen jälkeen kun vaate on ensin pesty sille soveltuvalla pesuaineella. Vaatteeseen pestäviä kyllästeitä käytettäessä on kuitenkin hyvä muistaa, että kyllästeaine leviää koko vaatteeseen, eli tulet kyllästäneeksi myös kuorivaatteiden vedenpitävän sekä hengittävän kalvon sisäpinnan. Näitä sisäpintoja ja vuoria ei ole tarkoitettu kyllästettäväksi vettä hylkiviksi, ja pestävä kylläste heikentää vaatteen hengittävyyttä. Tästä syystä suosin itse kyllästesprayta.

Kyllästekäsittelyn vaikutukset huomaa heti: Vesi jää taas helmeilemään vaatteen pinnalle ja kankaan pintaan ei synny märkiä läikkiä sen kastuessa.

Probiooteilla hajuhaittoja vastaan

Keinokuiduista valmistetut urheiluvaattee muodostaa yhdessä ­hien kanssa ­pahanhajuisen cocktailin. Huolellisesta huollosta huolimatta vaatteisiin saattaa hiipiä pinttynyt haju, jota vastaan voi yrittää taistella etikkahuuhtelulla tai urheiluvaatteille tarkoitutetuilla “hajun poistajilla”.

Urheilu- ja ulkoiluvaatekauppoihin on kevään aikana rantautunut meillä jo pitkään käytössä olleet Hollantilaisen Rhinoc Sportin valmistamat biohajoavat, probiootteihin perustuvat urheiluvaatteiden pesuaineet ja raikastajat.

Probioottisten tuotteiden toiminta perustuu hyödyllisiin mikro-organismeihin. Probioottiset puhdistusaineet poistavat ja ennaltaehkäisevät hajuhaittoja, syväpuhdistavat ja ylläpitävät turvallista mikrofloraa tuotteiden pinnoilla.

ProBio -tuotteiden hyödyllinen mikrobisto vie käytännössä elintilan haitallisilta bakteereilta ja näin poistaa bakteerien aiheuttamaa epämiellyttävää hajua vaatteista ja varusteista.  Urheilutekstiilien huollossa ja hoidossa meillä on käytössä sekä Shinoc Sport pesuaine, että Gear Fresh suihke.

Rhinoc Sport Performance Sport Wash -urheiluvaatteiden pesuaine on todella riittoisa, meillä 500 ml pullosta pestään yli 20 koneellista sporttipyykkiä ja käytän pesuainetta aivan tavalliseen tapaan urheiluvaatteita pestessä. Probiootit jatkavat toimintaansa vaatteen kuivuessa ja pyykkinarulla vaatteet raikastuvat edelleen.

Rhinoc Sport Gear Fresh -suihke on tarkoitettu vaatteiden huoltoon pesukertojen välillä ja mm. kenkien ja muiden vaikeammin pestävien varusteiden raikastamiseen. Meillä Gear Fresh on käytössä veneellä ja mm. lasketteluvarusteiden ja kenkien huollossa. Tuotetta on saatavilla myös pienessä ja kätevässä 150 ml pullossa, joka kulkee mukana joka reissulla ja retkellä.

Huom! Lenkkarit eivät kuulu pesukoneeseen, mutta tykkäävät kyllä hyvästä huolenpidosta siinä missä muutkin varusteet. Lenkkarit voi tarvittaessa pestä käsin ja kenkiä kannattaa vähintään huuhdella, sillä kaduilta kenkiin kerääntyvä hiekka hiertää kengän kangasta ja haurastaa sitä ajan saatossa.

Pienellä vaivalla ja huolellisuudella saat siis parhaille treenivaatteillesi arvokasta lisäaikaan. Puhdas ja hyvin huollettu vaate tuntuu kuin uudelta päällä, eikä jokaiseen kauden trendiväriin tarvitse tarttua, kun vaatekaapista löytyy hyväkuntoisia ja ajattomia vaatteita!

Vastuullisen pyykkääjän muistilista

  • Osta harkitusti laadukasta ja tarpeeseen.
  • Suosi kierrätetystä.
  • Vältä turhaa pesemistä ja tuuleta tarvittaessa.
  • Pese täysiä koneellisia.
  • Käytä alhaisia pesulämpötiloja.
  • Älä lotraa pesuaineen kanssa.
  • Suosi ympäristömerkittyjä pesuaineita.
  • Käytä uudelleen täytettäviä pesuainepakkauksia
  • Vaihda perinteiden huuhteluaine pyykkietikkaan.

Jaa parhaat vinkkisi sporttipyykin pesuun jos tästä jäi jotain puuttumaan!

Päivittäisiä ajatuksia instagramissa @noora_sustainablyfit

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
ekologiset pesuaineetGuppyfriendkuorivaatteiden kyllästäminenkuorivaatteiden pesuProbioottinen pesuaineRhinoc Sporturheiluvaatteiden hoito-opasUrheiluvaatteiden huoltourheiluvaatteiden pesuurheiluvaatteiden pesu-opas
0 kommenttia
0
FacebookLinkedin
Noora

edellinen
Hyvä, paha karanteeni
seuraava
Suoskikkilista – 10 vastuullista urheiluvaatemerkkiä

You may also like

Uudenvuoden lupaus – tiliote kuluttamisesta

5.1.2021

Joka toinen kierrätettyä – avain kestävämpään vaatekaappiin?

17.11.2020

Mitä on vaihtoehtoinen hedonismi ja voisiko se pelastaa...

9.11.2020

Elämäntapatestin tulokset ja vinkit pieniin parannuksiin, joilla kevennät...

25.10.2020

Miksi kuorijalkine on ekologinen ja kestävä vaihtoehto vaellus-...

18.10.2020

Kumpi on vastuullisempi valinta Nike vai Adidas?

15.9.2020

Pellava – ekologinen, kestävä ja pestävä?

3.8.2020

Vinkit muovin ja kertakäyttötuotteiden vähentämiseen kylpyhuoneessa

23.7.2020

Tervetuloa muoviton heinäkuu! Näin elät kestävämmin kesälomalla.

1.7.2020

Kompression hyödyt – testissä maailman ensimmäinen ekologinen kompressiosukka

23.6.2020

Jätä kommentti Peruuta

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

tekstien takana

tekstien takana

Noora W.

Kestävästi kunnossa pysymisen puolesta pyristelevä Helsinkiläinen elämäntapaliikkuja, äiti ja vaimo, joka pyrkii elämään kestävämmin ja tekemään vastuullisempia valintoja varuste- ja vaateostoksilla. Kokkaa ravintoa kasvispohjalta, uskoo, että ilmastodieetti kannattaa ja kiertotalous kiinnostaa. Rakastaa elämyksiä ja matkuistaisi mielellään enemmänkin, mutta pyrkii myös aina punnitsemaan elämysten hinnan maailmalle.

hae sivustolta

Promotion Image

Suosituimmat postaukset

  • 5 kasvisruokaa vitosella

  • Opas ekologisemman urheiluvaatteen valintaan

  • Etsinnässä ekologinen joogamatto

  • Suoskikkilista – 10 vastuullista urheiluvaatemerkkiä

  • Garmin Coach -valmentajan kanssa puolimaratonille

  • Ruka koululaisperheen talvilomakohteena

avainsanat

Anton&Anton ekologiset kauneudenhoitotuotteet ekologiset urheiluvaatteet elämä endorfiinikoukussaRUN Garmin Garmin Coach Garmin Connect Garmin Fenix 5S Plus Garmin Finland Garmin valmentaja Halti Halti Next Generation haplaa kasvisruokaa harjoitusvastusharjoittelu Helsinki Half Marathon hävikkiviikko juoksu Juoksuharjoittelu kasvisruoka kasvisruokavalio Kestävät valinnat kiertotalous lappi muoviton heinäkuuu népra palauttuminen patagonia pellava puolimaraton Pyhä-Luosto rasitusvammojen välttäminen reissuruoka ruokapäiväkirja Tavoitteellinen harjoittelu vaatelainaamo vaatevallankumous vastuullisesti verkkokaupassa vastuulliset ostokset vastuuulliset lenkkarit vegaanihaaste Vegekassi weekendbee Zeropoint Zwift

Instagram [email protected]

noora_sustainablyfit

 1312    2560


  • #saturdaymood Tänään ajattelin hiihtää vähän ja neuloa paljon. Sen sijaan päädyimme Uunisaaeeen grillaamaan. En hiihtänyt yhtään ja neulominenkin jäi. #riddari valmistuu hitaasti, mutta varmasti. Neuleen nakkaa mielellään pois käsistä jos elämässä on näin ihania ihmisiä, että ne tulee klapien kanssa 16 asteen pakkasessa minttukaakao kainalossa viettämään pakkaspäivää notskin ääressä. Reipas kuuden tunnin ulkoilu. Kelit ja kuteet kohdallaan. En malttaisi odottaa, että saan tämänkin jo päälle näiltä puikoilta. @snurrelankakauppa #lettilopi #milkyway #knittersofinstagram #iloveknitting #hobbies #ainaonhyväsäägrillata #uunisaari @myhelsinki Ihanaa viikonloppua!
  • Viime aikoina on tullut rasitusvamman vuoksi juostua vähän vähemmän, mutta kun mä juoksen, valitsen aina mahdollisimman hyvät olosuhteet siihen. ❄️ Sillä talviurheilu on tosiaan pitkälti vain varustekysymys ja näillä kilsoilla luulis naisen osaavan pukeutua sään mukaan. Ja nappiinhan se meni. Lauttasaari tuli kierrettyä huippuporukassa Toini-pyryn helliessä. Kiitos seurasta @westerlund_janne @jknuutila @jusapf @euforeracingteam @zer0emission it’s always a pleasure to #runagainstseapollution Mutta varusteisiin palatakseni nyt tarviisin hiukan jeesiä, sillä olen viime talvet juossut Salomonin S-labeilla ja nyt on niin, että jalat ei kestä kuin Hokaa. Don’t ask why, niin se vaan on. Eli voisiko saada suosituksia @hokaoneone valikoiman tossuista jos osuisi sopivaa?
  • Terveiset lumisesta Helsingistä, vaikka mieli ei tahtoisi lähteä näistä tunturimaisemista mihinkään! Blogissa nyt tuhti paketti Pyhän reissusta ja siitä mitä kaikkea me näimme ja koimme kahden lomaviikon aikana. Ja voi kuinka tuo Pyhä-Luoston kansallispuisto maisemineen vei jalat alta ja Noitatunturin lasku ihan kirjaimellisestikin! Jutussa vinkit koko perheen lomanviettoon ja tietenkin koko vuoden teeman mukaisesti myös "tiliote", eli mitä reissulle tuli hintaa ja samoin katsaus vastuulliseen matkailuun ja miten sitä edistää @pyhaskiresort ja miten me sitä tuimme. Toivottavasti sinutkin juttu vie mennessään tunturiin ja @visitlapland on mielessäsi kun suunnittelet seuraavaa lomaa, sillä lappi tarvitsee sinua ja #vastuulllinenmatkailu on tulevaisuuden juttu. Kiitos
  • Back in business. Uusi vuosi, samat etätyöt ja päässä pyörii paljon ajatuksia siitä, mihin tämä vuosi vielä viekään. Toivon sen tuovat työrintamalla minulle merkityksellisiä projekteja ja yhteistyökumppanuuksia. Yrittäjänä osaan strukturoida yksinäistä työskentelyä ja päivät soljuvat eteenpäin mielekkään tuntuisina. Työyhteisöstä kaipaan eniten yhdessä tekemisen voimaa ja erilaisia näkökulmia yhteiseen aiheeseen. Oletko yhtä motivoitunut toimimaan yksin kuin yhteisössä? Olisi kiva kuulla siitä miten muilla etätyöläisillä on vuosi lähtenyt käyntiin ❔ Ps. Kaunis hiuspanta valmistui reissussa ja se muistuttaa vielä pitkään ihanasta lomasta. Lounaalla kiiruhdin myös @snurrelankakauppa an hakemaan villapaidasta loppunutta lankaa, jota onneksi oli saapunut juuri lisää. Tuntuu kivalta saada pian vetää
  • Viimeiset siniset hetket @pyhaskiresort ennen kotiinpaluuta. Tällä lomalla taakse jäi kaikki työstressi ja raskaan vuoden paino hartioilla. Opin todella paljon vapaalaskusta, skinnailusta ja vähän kannat irti laskemisestakin. Osasin päästää irti askelien ja aktiivisuustason seuraamisesta, luinkin vähän ja neuloin enemmän. Viime vuosien aikana on laskettu perheen kanssa kaikki Suomen isot tunturit ja täytyy kyllä sanoa, että Pyhä menee top kolmoseen kotimaan kohteista heittämällä. Kotimatka taitaa kulua vielä neuloessa, mutta ensi viikolla kerään blogiin parhaat vinkit Pyhällä viihtymiseen sinulle, jolle tärkeintä on luonnossa liikkuminen ja vastuullinen matakailu. Luvassa myös katsaus reissubudjettiin, ruokakuluista jo asiaa storien puolella kiinnostuneille. Kiitokseksi tästä reissusta laitettiin 10€/perheenjäsen
  • Tänään käytiin huiputtamassa @luostoskiresort kahdesti. Hankittiin lapsille kolmen tunnin hissiliput ja skinnailtiin itse #pyhäluosto merkittyjä lumikenkäilyreittejä huipulle kahdesti. Satoi lunta ja koskematonta metsää oli ympärillä sen mitä lumisokeudeltaan nyt näki. #talvenihmemaa #luosto #luostotunturi @visitluosto #protectourwinters #pow @protectourwintersfinland #repost • @westerlund_janne Luosto. #skitouring #luosto #luostotunturi #pyhäluostonkansallispuisto#pyhäluostonationalpark
  • On murku ja olen märkä. On kylmä ja minulla on nälkä. Olen eksyksissä, eikä ketään missään. Kompassikin näyttää mielestäni väärin. On rakkaa, suota, vaivaiskoivuja ja pajuja kainaloihin saakka. Ajattelen: jos tästä vielä selviän, en ikinä tule enää tänne, Lapinhullut on erikseen. Minä lennän lomalla Lontooseen. Tulee pyhäpäivä. Tuuli hajoittaa sumun. Aurinko kompassina, tuttu tunturi suunnanantajana kuljen puroa seurailevaa poropolkua. On tulisijoja ja kuivia nuotiopuita, pehmeä mätäs levähtää ja polun päässä lämmin tupa. Tänne palaan uudelleen ja vain tänne. Tämä on minun aurinkorantani, Lontooni ja Pariisini. Sirkka Ikonen Itäkairan Prinsessa Ei ole paljon laduilla tullut hiihdettyä sen jälkeen kun löydettiin Pyhä-Luosto
  • Tänään käytiin seikkailemassa Noitatunturilla skinnaillen. Kaunis talvinen päivä tarjoili tunturin huipulla myös ankarampaa menoa kun tuuli tuiversi ja lumi liikkui vaakatasossa. Uskalsin laskea korppua alas ja laskeuduimme Oravalammen laavulle. Yksikään tänä talvena syömistäni pipareista ei ole maistunut niin hyvältä, kuin laavulla avattu @eatnosht piparin makuinen energiamarmeladi. Kiitos @lottapumpui että sain sun varastosta tätä makua, kun myöhästyin oman tilaukseni kanssa. Termarissa mulla on täällä ollut retkillä mukana aina #eatnosht lämmin talviurheilujuoma, joka sopii talviurheiluun loistavasti. Oravalammelta skinnailimme vielä ohi Ukonhatun ja palasimme Isokurun kautta Pyhäkeskukseen. Taukoineen ja skinien vaihtoineen jne. reissussa kului hiukan vajaan neljä tuntia, ja liikkeessä oltiin liki kolme.
  • Katse vuoteen 2021. En koe osaavani summata mennyttä vuotta vieläkään kovin rakentavasti, mutta minulla on teille lupaus, joka koskee tätä uutta vuotta. Olen nimittäin pitkään punninnut omia kulutustottumuksiani ja joululahjoja hankkiessani päätin, että itselleni ja seuraajilleni lupaan vuonna 2021 olla täysin rehellinen ja läpinäkyvä omien hankintojen suhteen. ”On vaikeaa olla itselleen aivan rehellinen, mutta toisaalta helppo valita mitä itsestään toisille kertoo tai näyttää.” Siispä joka kuukausi kuluvana vuonna lupaan blogissa ”tilinpäätöksen”, jossa listaan kuluneen kuun hankinnat. Lue blogista lisää ja katso myös miten voit omalta osaltasi vaikuttaa siihen, että vuosi 2021 on askel kohti kestävämpää yhteiskuntaa. #sustainablyfit #uusivuosi #lupaanostaavastuullisesti @ostavastuullisesti

Sustainably fit loves



arkisto

  • January 2021 (2)
  • December 2020 (6)
  • November 2020 (3)
  • October 2020 (4)
  • September 2020 (4)
  • August 2020 (1)
  • July 2020 (3)
  • June 2020 (3)
  • May 2020 (3)
  • April 2020 (6)
  • March 2020 (7)
  • February 2020 (2)
  • January 2020 (5)
  • November 2019 (1)
  • June 2019 (2)
  • May 2019 (2)
  • April 2019 (3)
  • March 2019 (2)
  • February 2019 (3)
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

uusimmat julkaisut

  • Pyhä lapsiperheen talvilomakohteena
  • Uudenvuoden lupaus – tiliote kuluttamisesta
  • Reissuruokaa vol.2
  • Gluteenittomia kauraherkkuja – kiitos!
  • Cheap & easy reissuruokalista
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

Takaisin ylös